Rückbildungsgymnastik
Dieser Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Entspannung und Austausch. Die umfangreichen Übungen zur Stärkung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur können zu einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens führen und unterstützen die gesunde Körperhaltung.
Wir empfehlen die Teilnahme frühestens 8-12 Wochen nach der Geburt Ihres Kindes.
Ziehen Sie sich für den Kurs bequeme Kleidung und ein Paar warme Strümpfe an.
Die Krankenkassen übernehmen die Kosten, wenn der Kurs bis spätestens 9 Monate nach Geburt abgeschlossen ist.
Termine
2. Halbjahr 2024
12.07-06.08.2024 | dienstags + freitags | 09:00-10:15Uhr | Sarah/Anja |
Änderungen vorbehalten
Stand: 29.05.2024